jueves, 14 de octubre de 2010

Dra. Ana Lilia Islas Medina


Cuestionario

¿Qué es higiene?
Es la conservación de la salud y los medios necesarios para prevenir enfermedades.

¿Qué es salud?
Es un estado de bienestar físico, mental, emocional y social.

¿Cómo podemos tener buena salud?
Comiendo sanamente, practicando algún deporte, tener un descanso adecuado, que tengas una buena recreación y sobre todo buenos hábitos de higiene.

¿Cuáles son los hábitos de higiene?
Baño diario, lavarse los dientes, mínimo tres veces al día, lavarse las manos antes de comer y después de ir al baño.

¿Qué pasa si tengo una mala higiene y salud?
Lo primero que vas a tener son enfermedades, eso es en cuanto a lo físico; si no haces ejercicio y buscas algo más que hacer y equivocadamente caes en las drogas, vas a tener un desequilibrio mental y emocional además de ser juzgado por la sociedad.

¿Qué pasa si tengo buena salud e higiene?
Tendrás un equilibrio contigo mismo, estarás bien emocionalmente, físicamente y mentalmente


Entrevista realizada por: Lizbeth Alondra Acosta Palafox

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